Bootcamp Athletic Training

Informations générales

Bootcamp Athletic training propose une activité physique adaptée pour tous avec pour secteur principal pour le coaching personnel qui est : Mauguio, Montpellier, vendargues, baillargues, Lunel, Le cres, Castelnau... Elle est basée sur des entraînements, parcours sportifs à domicile ou en extérieur de 30 à 50 minutes.

Encadrée par un coach diplômé, (Jérémy Dubuis) Bootcamp Athletic training permet une pratique sportive en toute sécurité et répond au besoins de chacun.

Les séances de groupes ont différents niveaux de difficulté, cela permet aux participants d’effectuer un effort continu à leur rythme et de pouvoir changer de catégorie au fur et à mesure des progrès.

Cela amène un challenge, une motivation accrue. Le fait de pouvoir travailler en groupe avec ses amis, ses collègues de travail ou encore avec sa famille, permet une solidarité qui se crée dans l’effort.

Donc ce concept est pour vous, seul ou en famille ou pour parfaire votre PPG (Préparation Physique Générale) ou tout simplement vous remettre à un sport!

Bootcamp Athletic Training s’adapte également pour les personnes ne pouvant se libérer en semaine en mettant en place des parcours et autres ateliers le samedi matin à partir de 9h15.

Quelque soit la prestation que vous choisirez, vous n'y trouverez aucun appareil de cardio-training, aucune machine de musculation. Vous travaillerez dans la plupart des séances de nombreuses qualités physiques telles que la force, l’endurance, la mobilité, l’agilité ou encore la souplesse.

Vous obtiendrez des résultats rapide aussi bien sur votre physique que sur votre mentale, à travers des programmes d’entraînements efficaces, ludiques et originaux.

Tél. : 06 65 69 05 36
Email : coach@athletictraining.fr
Site Internet : http://www.athletictraining.fr