Méditation pour le Soi

Informations générales

Chacun aspire à éprouver plus de joie et à calmer son mental afin de profiter de l’instant présent, de son entourage et de sa vie. La pratique de la méditation y contribue.

L’état de méditation s’établit grâce à notre aptitude à mettre l’attention sur ce qui est, mais surtout grâce à un processus simple et spontané d’éveil énergétique. Méditer c’est éveiller une énergie qui réside en nous dans l’os du sacrum appelée Kundalini qui permet d’établir notre Yoga (union). Une brèche se fait alors entre le passé et le futur, c’est l’expérience du présent et de la conscience sans pensée.

L’association MPLS vous propose de découvrir cette connaissance millénaire et de vous approprier ses bienfaits.

Lors de rencontres régulières essentiellement pratiques nous échangeons sur les bases fondamentales et traditionnelles de la méditation. Au fur et à mesure nous développons la capacité à se recentrer, à être témoin des pensées, de l’égo et des émotions pour laisser place à la vacuité. Tout cela permet de réaliser notre vraie nature : le Soi et progressivement d’établir un état de paix intérieure et de complétude.

Par une pratique régulière, où les ressentis sont concrets, le mental et l’émotionnel s’équilibrent induisant homogénéité et bienveillance dans les rapports entre les êtres tout en respectant leur diversité.

Méditation pour le Soi est une association loi 1901 sans but lucratif fondée par Jérôme Petitjean.